Sada olympijských závaží 50/51 mm
Pre efektívny silový tréning: sada gumených závaží Gorilla Sports 50/51 mm. Sada gumených závaží Gorilla Sports 50/51 mm (2 x 5 kg a 2 x 10 kg) sa skladá zo štyroch pogumovaných liatinových závaží na jednoručné tyče s priemerom 50/51 mm. Drážkované úchyty poskytujú bezpečný a protišmykový úchop, vďaka čomu sú kotúče ideálne na silový tréning. Prehľad sady gumených závaží 50/51 mm (2 x 5 kg a 2 x 10 kg): Zvyšovanie sily prostredníctvom odporu: Sada sa skladá zo štyroch pogumovaných liatinových závaží. Vďaka praktickým gumeným úchytom môžete vykonávať cviky, ako sú pokrčenie ramien, s činkami alebo bez nich. Všetky detaily? Sada gumených závaží s rozmermi 50/51 mm (2 x 5 kg a 2 x 10 kg) obsahuje: celkovo štyri odolné liatinové kotúče s pogumovaným povlakom, hmotnosť uvedená na obale a priemer 51 mm. Dva zelené kotúče s priemerom 28 cm, šírkou 3,5 cm a hmotnosťou každý 5 kg; dva čierne kotúče s priemerom 34 cm, šírkou 4 cm a hmotnosťou každý 10 kg. Kotúče majú tri drážkované úchopy pre bezpečné uchytenie. Materiál: liatinové jadro a pogumovaný povlak (50 % prírodný kaučuk, 50 % recyklovaný kaučuk). Efektívny silový tréning s odporom: meňte cviky v pravidelných intervaloch, aby sa vaše svaly neadaptivovali na stresové podnety. Zvoľte si záťaž tak, aby cviky boli ku koncu veľmi ťažké. Medzi jednotlivými sériami je ideálny odpočinok 60 až 90 sekúnd. Medzi tréningovými dňami potrebujú svaly dni na regeneráciu na posilnenie.Šport:
- Fitness
EAN: 4260200847416
Referenčné číslo: MK0150428
Farba: čierno-zelená
Komentár